lunes, 26 de mayo de 2014

¿Qué es el Inconsciente?

            Se puede decir que el inconsciente es la metáfora de un territorio mental con el que mantenemos una comunicación sin palabras –diálogo siempre tenso y conflictivo, más lleno de silencios que de sonidos--. Es un mundo de impresiones sensoriales originadas en un adentro corporal no simbolizable y en un afuera que mantiene celosamente su impenetrabilidad a nuestro conocimiento, impresiones que, sin embargo, se ligan y desligan obedeciendo los vaivenes de una energía libidinal que se nos aparece como deseo o como imperativo. Almacén de representaciones, amasijo de pulsiones y fuerzas en libertad, sitio de una historia sin tiempo siempre en proceso de estructuración, a la vez morada a la eternidad y de la omnipotencia más radical jamás soñada por mortal alguno. El inconsciente sigue resistiéndose a su aprehensión: sólo nos permite algún atisbo en los lapsus linguae y en los sueños; y muy disfrazado en las grandes creaciones artísticas de todos los tiempos. Sin embargo, nos es tan familiar y conocido que lo percibimos como la materia prima de nuestras ensoñaciones diurnas cotidianas.

            El término inconsciente y su conocimiento no son un descubrimiento de Freud ni de los hipnotistas de su tiempo, como Charcot y Bernheim; si acaso, puede atribuírsele a Antón Mesmer, su antecesor más notable, quien postuló la existencia de un “magnetismo animal” capaz de influir y modificar el curso de ciertas “enfermedades nerviosas”. (Vives 2004).

Hospital Médica Sur: Puente de Piedra No. 150. Torre I Consultorio 430 4to. Piso
Col. Toriello Guerra, Tlalpan. C.P. 14050. México, D.F.

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viernes, 23 de mayo de 2014

La timidez en los jóvenes: ¿qué la favorece? ¿cómo se supera?

            El desarrollo de la timidez es favorecido por el comportamiento misantrópico o autoritario de los padres; por algunos preceptos religiosos; por las prohibiciones emandas de los códigos morales rígidos; por incertidumbres sociales y, en general, por situaciones amenazantes de larga duración, así como por la sobreprotección inutilizante que dan especialmente algunas madres.

            Por el contrario, ayudan a superar la timidez, el trato afable y frecuente de los padres hacia los hijos; el contestar con atención y propiedad las preguntas; el ayudar al adolescente a superar sus deficiencias progresivamente, sin burlas y sin exigencias exageradas; el permitirles actividades en las que tengan que enfrentar interacciones variadas de tipo material o social y el vivir en ambientes sin angustias ni carencias graves, principalmente.

            Puede decirse que el adolescente ha superado la timidez cuando responde con prudencia ante situaciones difíciles, es decir, sin temeridad, pero sin evitación indiscriminada. (Robles, 2011).
           
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jueves, 22 de mayo de 2014

¿Cuáles son los componentes de la timidez en los jóvenes?

            Los componentes de la timidez en las muchachas y muchachos son la falta de confianza en sí mismos y la falta de confianza en los demás. Ambas emociones son razonables en ciertas circunstancias, puesto que realmente no somos capaces de hacer todas las cosas y, por otra parte, algunas personas son dignas de nuestra confianza y otras no. Por ello en un número importante de casos, la timidez resulta una protección a la propia persona, puesto que preserva de situaciones desgastantes o peligrosas.

            La timidez se transforma en conflictiva cuando se siente desconfianza por algo o alguien, sin que desee sentirla, es decir, la timidez puede detectarse como un problema, cuando funciona como distónica, pues es entonces cuando se genera el conflicto querer-no querer. Al concientizar la inutilidad de esta situación el conflicto se reduce y se genera la disponibilidad de intentar encontrar un nuevo tipo de ajuste personal. El conflicto desaparece en su manifestación innecesaria, cuando el adolescente es capaz de deslindar claramente cuando se justifica la desconfianza y cuando no; entonces puede decidir cuando la interacción puede ser aceptada y cuando debe ser evitada. (Robles, 2011).

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miércoles, 21 de mayo de 2014

¿Qué son los adolescentes tímidos?

            La timidez es un tipo de incompetencia emocional en la cual se presentan factores temperamentales significativos. Se trata de adolescentes en los cuales al inadecuado trato parental se suma un temperamento propicio al aislamiento. En sus manifestaciones ocasionales o moderadas, la timidez es una emoción normal, sufrida en alguna medida por todos los adolescentes y también por los adultos.

            Aunque el temperamento es heredado y depende principalmente de la relativa actividad del lóbulo frontal derecho o izquierdo, la acción del ambiente impacta de manera significativa estas configuraciones; según sean las experiencias vividas en la familia o en la comunidad, así las manifestaciones temperamentales pueden equilibrarse o extremarse. La educación tiene siempre un poder modificador profundo, que se manifiesta a nivel conductual y en cambios en las redes neurales correspondientes.

            Todos los adolescentes tienen la propensión a comportarse con timidez ante situaciones que consideran difíciles, tales como exámenes escolares, presentaciones en público o compromisos complicados. Cuando se sienten tensos lo peor que podrían hacer los padres o los maestros, es tensarlos aún más: lo mejor es ayudarlos y en lo posible entusiasmarlos. En el caso de actividades que rechazan de manera definitiva (como el caso de una madre que quería que su hijo saliera de payaso en una representación escolar, a lo que él se negaba rotundamente), lo mejor es aceptar que no las realicen, y buscarles otras que estén más dentro de sus posibilidades y sus gustos.

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martes, 20 de mayo de 2014

¿Cómo superar la ineptitud emocional en los jóvenes?


            Para superar la ineptitud emocional se ha demostrado que es muy efectivo el entrenamiento emocional específico. Esto quiere decir que se pueden conseguir efectos remediales para problemas adquiridos por vidas defectuosas, mediante trabajo para superar exactamente el tipo de deficiencias que se considere que son más lesivas para el sujeto.

            Se pueden idear ejercicios o sesiones de juego terapéuticas que permiten descargas emocionales reprimidas y la comprensión por el adolescente de los mecanismos que lo han conducido al subdesarrollo. Pueden ser eficientes juegos con objetos en mesa de arena o juegos entre el orientador o el psicoterapeuta y el adolescente, o entre los mismos adolescentes.

            El trabajo de orientación apoya a estos adolescentes mediante la organización de actividades que incrementen la organización de actividades de interacción humana. Robles (2011) propone  las siguientes:

·      Hacerlos buscar formas alternativas de comportamiento, cuando sientan que algo no está funcionando adecuadamente.
·      Formular y contestar preguntas a uno o varios compañeros.
·      Prestar atención a lo que hacen los compañeros de juego o de trabajo, y describirlo oralmente o por escrito.
·      Observar, reconocer y comentar lo que consideren aciertos de los otros o de sí mismo. Compararlo con lo que dicen otros.
·      Idear argumentos para alentar a los compañeros a superar supuestas deficiencias.
·      Idear o localizar en entre sus conocidos todas las modalidades posibles de comportamiento para situaciones parecidas, y describirlas oralmente o por escrito. Se trata de que lleguen a percibir que no hay dogmas de comportamiento, y que se puede elegir entre varias alternativas adecuadas, las modalidades que más satisfagan, según preferencias personales, etc.

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