El estrés es la respuesta a
cualquier situación o factor que crea un cambio emocional o físico. Hay que
tener en cuenta que en nuestra sociedad, son cada vez más las personas que
padecen estrés y que manifiestan respuestas de ansiedad y dolencias psicosomáticas,
no debemos esperar que sea menor el porcentaje de niños que lo sufren.
Los efectos del estrés son
acumulativos, pudiendo llegar a aparecer molestias psicosomáticas de difícil
diagnóstico. En el caso de los niños se producen cambios en sus patrones de
comportamiento como problemas del habla, de enuresis o de aprendizaje.
Algunas de las causas o fuentes más
frecuentes de estrés en los niños son:
1.
Exceso
de Actividades: La participación de los niños en actividades de todo tipo:
deportivas, de entrenamiento, de formación, etc., hace que los niños en
ocasiones carezcan de tiempo libre para jugar lo cual es causa estrés.
2.
Exigencia
Escolar: Muchos niños no son capaces, por diferentes motivos, de seguir con
normalidad el nivel de exigencia escolar, lo que puede ser una fuente de estrés
para ellos.
3.
Comentarios
Negativos: Cuando criticamos algo que no han hecho bien, les podemos
provocar frustración y una baja autoestima lo cual les genera estrés.
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