Cuando
alguien te acosa, ¿deberías…
1-. ...llorar? Mejor
respuesta: NO A los acosadores les encanta tener poder
sobre otras personas. Disfrutan haciendo llorar a la gente. Cuando lloras, les
das lo que quieren. Eso no significa que puedas estar tan disgustado que te
resulte imposible evitar el llanto. Pero,
si eso ocurre, aléjate tan rápido como puedas. Busca a un amigo o amiga
o a una persona adulta que te escuche y ayude.
2-. …decírselo
a un amigo o a una amiga? Mejor respuesta: SÍ Asegúrate de que es
alguien que te escuchará, te apoyará y dará la cara por ti. Y no se lo digas
sólo a un amigo o a una amiga: díselo a también a una persona adulta.
3-. …decírselo
a los padres del acosador o la acosadora? Mejor respuesta: NO Algunos chicos y chicas se
convierten en acosadores porque sus padres y madres los acosan a ellos. Es más
probable que los padres del acosador crean a su hijo o hija que a ti. Puede
incluso que se pongan a la defensiva y te echen a ti la culpa.
4-. …salir
corriendo? Mejor
respuesta: NO ESTOY SEGURO/A Si
crees que estás realmente en peligro (por ejemplo, si te enfrentas a toda una
banda de acosadores), sal corriendo tan rápido como puedas y busca un lugar
seguro. Pero, en otros casos, puede ser mejor que cedas terreno y te hagas
valer. ¡Confía en tus instintos!
5-. …tratar
de vengarte del acosador o de la acosadora? Mejor
respuesta: NO Puede que el acosador se enoje y vuelva a acosarte. Además, la venganza también te convierte a ti
en un acosador.
6-. ...contárselo
a un profesor o una profesora? Mejor respuesta: SÍ Especialmente si el acoso se produce en la
escuela. La mayor parte del acoso tiene lugar allí donde es improbable que haya
personas adultas que lo presencien o lo oigan. Tu profesor o profesora no puede
ayudarte si tú (u otra persona) no se lo dices.
7-. …quedarte
en casa sin ir a la escuela? Mejor
respuesta: NO A
menos que no tengas la sensación de estar realmente en peligro, nunca deberías
quedarte en casa para no ir a la escuela sólo para evitar a un acosador o una
acosadora. Recuerda que a los acosadores les encanta el poder. Imagínate los
poderosos o las poderosas que se sienten cuando se dan cuenta de que pueden
asustar a alguien hasta el punto de que no vaya a clase. Además, quedándote en
casa sólo pones obstáculos a tu aprendizaje y te haces aún más daño a ti mismo.
8-. …pegar,
empujar o dar una patada al acosador? Mejor
respuesta: NO Dado que
los (y las) acosadores suelen ser más grandes y fuertes que las personas con
las que se meten, lo más probable es que acabes haciéndote daño. Además, puedes
buscarte problemas de tipo disciplinario por el hecho de pelearte.
9-. …enderezarte,
mirar al acosador o acosadora a los ojos
Mejor
respuesta: SÍ y
decirle con voz firme y segura: “¡Déjame en paz!”? Los acosadores no esperan que las personas a
las que acosan los enfrenten. Suelen seleccionar a individuos que no parecen
inclinados a defenderse por sí mismos. De ahí que se sorprendan cuando alguien
actúa con confianza y fortaleza en lugar de con miedo y debilidad, Es posible
que eso baste para que dejen de hacer lo que estaban haciendo.
10-. …encogerte,
bajar la cabeza y tratar de parecer Mejor respuesta: NO tan poca cosa que el acosador o la
acosadora deje de fijarse en ti?
Con eso estás dando a los
acosadores lo que quieren: alguien que parece aún más asustado/a y débil.
11-. …reírte
y actuar como si no te importara Mejor
respuesta: NO ESTOY SEGURO/A lo más
mínimo? Algunos acosadores y acosadoras
desistirán de sus acciones si las otras personas no reaccionan ante su acoso.
Pero otros acosadores molestarán aún con más ganas hasta obtener la reacción
que buscan.
12-. …enderezarte,
mirar al acosador o a la acosadora Mejor
respuesta: SÍ a los ojos y decirle con voz firme y segura:
“¡Deja de hacer eso! No me gusta”. Véase la
respuesta a la pregunta 9.
13-. …decírselo
a tus padres? Mejor
respuesta: SÍ Diles lo que está sucediendo y pídeles ayuda.
14-. …amenazar
al acosador o acosadora? Mejor
respuesta: No Puede enojarse y perseguirte con más fuerza
aún.
15-. …mantener
la calma y alejarte andando de allí? Mejor
respuesta: SÍ Sobre todo, si puedes dirigirte hacia un lugar
en donde haya mucha gente o donde se reúna tu grupo de amigos o amigas.
16-. …insultar
al acosador o acosadora? Mejor
respuesta: NO
Con
eso sólo conseguirás hacer que se enoje mucho y aún más… y eso es algo que no
quieres que ocurra.
17-. …gritar
“¡para!” tan alto como puedas? Mejor
respuesta: SÍ Eso puede sorprender al acosador o acosadora y
darte a ti la oportunidad de alejarte de allí. Además, si con eso consigues que
otras personas te oigan, puede que se den la vuelta para ver qué pasa, y ése es
un público que el acosador o la acosadora no quiere.
18-. …ignorar
al acosador o acosadora? Mejor
respuesta: NO Los acosadores o acosadoras pretenden obtener
una reacción de las personas a las que acosan. Ignorándolos, podemos hacer que
acosen aún más y con mayor fuerza.
19-. …contar
un chiste o decir alguna tontería? Mejor
respuesta: NO ESTOY SEGURO/A A
veces, el humor puede desactivar una situación de tensión. Pero hay que tener
cuidado de no contar un chiste sobre el acosador o acosadora ni burlarse de él
o ella.
20-. …si
hay personas cerca, ir hacia donde estén para que Mejor respuesta: SÍ no te quedes solo o sola? Generalmente, los acosadores y las
acosadoras no se meten con las personas cuando están en grupo. No les gusta la
idea de verse superadas en número.
José María Rico 121-501. 5to. Piso Col.
Del. Valle. C.P. 03100. México, D.F.
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