Uno de los
problemas asociados con la abstinencia del consumo de sustancias, como en el
juego patológico y otras adicciones, es la ansiedad y el estrés que genera
dicho estado. Por ello, es necesario evaluar esta problemática y aplicar técnicas
para controlarlo. Los programas específicos pretenden alterar la percepción del
grado de amenaza que se le atribuye al factor que lo produce (estresor), su
estilo de vida para reducir tanto la frecuencia como la severidad de los
estresores externos y capacitarles para usar estrategias de afrontamiento
activas que inhiban o reemplacen las respuestas de estrés incapacitantes.
Como técnica de
intervención general se puede utilizar cualquiera de las existentes para este
problema, por ejemplo, el entrenamiento en manejo del estrés y las técnicas de
relajación, las cognitivas, la biblioterapia, el cambio de estilo de vida, etc.
En la práctica, el entrenamiento en relajación es una técnica ampliamente utilizada,
junto con las de tipo cognitivo, para modificar las creencias erróneas sobre
las causas de la ansiedad o de los elementos estresantes. Cuando el paciente
sufre un trastorno de ansiedad específico (por ejemplo, ataques de pánico) es
necesario aplicar aquellas técnicas especiales que son eficaces para su
tratamiento. (Oblitas 2010).
Hospital Médica Sur:
Puente de Piedra No. 150. Torre I Consultorio 430 4to. Piso Col. Toriello
Guerra, Tlalpan. C.P. 14050. México, D.F. Tel. 5524-3051.
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