Robles (2007) menciona que un
ingrediente indispensable de la psicoterapia es el tiempo. Aunque en algunos
casos se dan resultados visibles inmediatos, debidos a correcciones rápidas de
cogniciones equivocadas, en otros se requiere de prolongar búsquedas para
localizar cuáles son las verdaderas congruencias entre emociones actuales y
experiencias pasadas. Cuando se localizan estas congruencias las estructuras
neurales previamente configuradas, van siendo sustituidas por otras nuevas de
manera progresiva, proceso que requiere esfuerzo y prácticas reiteradas. Es
sabido que el residuo de los comportamientos previos, estará presente de alguna
manera en los comportamientos nuevos, aunque éstos representen mejores equilibrios.

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