miércoles, 25 de septiembre de 2013

Salud corporal en los adolescentes: alimentación, ejercicio, sueño y atención profesional

            Es muy importante favorecer el desarrollo biológico del adolescente, es indispensable cuidar su salud, y para lograrlo es necesaria la educación. La medicina preventiva ha cobrado cada vez más importancia dentro de las preocupaciones médicas, y el comienzo de toda prevención o profilaxis lo constituye la información.


            La salud biológica depende de cuatro aspectos fundamentales: la nutrición, el ejercicio, el sueño y los cuidados médicos. Para tener un adecuado manejo se requiere el apoyo de conocimientos tanto de parte de los propios adolescentes como de los padres y los maestros y constituye por lo mismo un cambio necesario de la orientación, la cual necesitan contribuir el propio orientado y el médico. (Robles, 2007).


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